20世纪90年代初。俄罗斯。冰雪覆盖着伏尔加河，卢布一个劲儿地贬值，物资依旧匮乏。僵硬的教条破除后，人们如海绵般吸收一切外来的乐西：麦当货，伏特加要买美国酿造的。
俄罗斯这个民族深沉而博大，富于想象，治学严谨，因而出了许多科学而闻名的门捷列夫、航天先驱齐奥尔康夫斯基、原子弹之父萨哈洛夫。这个民族也热烈奔放、性感。中西合璧的烙印：俄国舞蹈和芭蕾舞蹈家的成就征服了全世界，加娜•乌兰诺娃、马娅•普里谢茨卡哑、奥利加•列别申斯卡娅等俄国著名舞蹈家的名字已永远载入世界舞蹈艺术的史册。但是俄罗斯芭蕾舞的产生源于两个同样重要的基础：西方传统舞?I和俄国民间舞蹈。冷战后，苏联解体，国运衰落，经济下滑，人心浮动。然而，一个民族年的文化积淀，决不会在数年间消宍殆尽，科学与艺术的坚实基础还在，大批的人才还在，俄罗斯少女身材苗条，充满活力，漓新后，身材就往横里长，从此便一发不可收拾。好好的一个人就此变得情性十足，变化造成内心的不自信，再加上男权社会的外部坏境，女人的依附性就更强了。还在苏联解体前，有关部门就组织了舞蹈艺术的专冢，集中攻克这一难题，希望通过形体训练、力量练习以及有氧运动的形式来改善女子的健康状况和外形，并提出了全新的运动概念一舍宾（SHAPING)，结果这一产生于美国、真正成型于俄罗斯的纯粹的女人运动，自一问世，就迅速在欧洲兴起，
并以不可阻挡的气势向全世界侵袭。但是，彼时，前苏联已四分五裂，其政治、经济、军事、科学、文化艺术的影响力，在我国一下就变得十分微弱。国际舍宾协会成立后，舍宾运动在众多国家幵展得如火如荼，而在我们这里没起任何涟漪。我们这里又是个什么现状呢？有入声称找到了一服宮廷秘方；有人“贡献”出了世代不外传的“祖传妙方”；有人摆出“健美专家”身份，编出一些连自己也弄不明白的训练方法，或拿出几件简单得不能再简单的“电子仪器”，对你说些远红外、强磁场等之类的术语，再找几个西洋人拍些厂告，说此法如柯风靡欧美和日本，诱使减肥心切的女人花天价买下一堆破铜烂铁；还有“吃出一个美丽，贴出一个美丽，穿出一个美丽，遲出一个美丽”等一些十分夸张和不g靠的诱人广告语等等，五花八门不—而足。
随着社会的幵放，我们国家竞技体育越来越受重视，大璗的人力和物力都花在了这上面，于是有了女排的世界夺冠，有了足球的职业联赛，篮球、排球和某些一度幵展得轰轰烈烈的全民体育项目曰益变得职业化、商业化。就连当初希猎倡导的精神与身体完善的“卡拉卡佳佳”精神，也被竞技和金牌所取代。但实际情况却是我们的世界冠军拿得越多，群众体育文化就越弱。由此带来的后果是，营养上来了，体质下来了，青少年长成了“豆芽菜”或“小胖墩”，青壮年捧着“将军肚”，女人为脂肪而发愁，老人为高血压和冠心病所累。我们迫切需要这样一种运动——既能带来健康，又能带来美丽。
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