2021-01-13 3747 1

形体美学的深层次探究—董萍一周的高模课程过的很快，似乎刚刚开始就已经结束。恋恋不舍、恋恋不舍，但是我知道自己还会回来。学习高级课程非常值得，即使只是把训练技术运用于自身，就已经值回票价。何况还能建立自己的副业甚至是事业，结识很多同样追求美的...

2021-01-10 2925 0

16年前的一次机缘巧合，妹妹的朋友 带着我，走进了位于北京二环华润大厦的舍宾总部，当时的我 对舍宾一无所知，当看到教练和会员穿着高跟鞋，优雅的起舞，瞬间被吸引，哦？运动还可以这么美！此次的北京之行，留下了极其深刻的印象，...

2021-01-04 2657 0

优雅的本质是内心的笃定与强大，是长期的修炼与习惯，是广博的见识与品位。今天要跟大家分享的气质女神是一位在舍宾从业近20年的资深教练——兰州·舍宾女子塑身中心主教练冯志娟的故事。故事要从20年前（即1999年）说起，当时兰州还没有一家健身房，...

2020-12-19 2339 0

对抗病毒增强抵抗力燕子老师家庭塑形公益课  训练内容：表情训练，减脂，塑形，改善形体  训练时间：晚上19.30  训练时长：90分钟  训练地点：家里  教学方式：线上直播间，提前15钟进...

2020-12-16 1914 0

峥峥女子品牌创始人国际舍宾形象推广大使湖南铮礼文化传播有限公司董事长湖南省十三届省运会礼仪培训导师湖南省礼仪文化交流协会执行秘书长湖南卫视《快乐大本营》特邀形体老湖南经视《天使爱美丽》特邀形体专家湖南女性频道《蝶变》大型励志专题历届特邀形体...

2020-12-13 1680 0

金 婍 佳国家健将级艺术体操运动员浙江大学体育系 | 教育学学士香港教育大学 | 教育学硕士香港中文大学 | 运动医学（硕士文凭）艺术体操专业教练 工作时的我报名参加了线上课程，是想提升自己的专业素养，没想到却...

2020-12-10 1907 0

我是一名语文老师，但我喜爱走秀，走秀几乎已经成了我业余生活的全部，可以说是到了痴迷的程度。说起走秀。这还得要感谢我单位的一位领导，当年因我学校有老年大学，要开设一个形体气质模特走秀班，想去邀请我温州的老师(也就是我学形体走秀的启蒙老师)来我...

2020-12-04 1296 0

上个世纪的1998年6月的一天，我坐在办公室随意打开一张长沙晚报，一篇报道映入眼帘并吸引了我，内容图文并茂地写道，长沙市引进了舍宾形体雕塑这个健身项目。至今，我还清晰记得照片上是几个人在做棍操的动作，文中对舍宾项目进行了较为详细的介绍。于是...

2020-11-16 765 0

你有没有想过，自己30岁了会是什么样子？女人对于年龄是异常恐慌的，没结婚的会害怕自己成日里被催婚，结了婚的会害怕自己有婚姻危机，在职场上奋斗的也会有各种勾心斗角。30岁了，当我们不再年轻，眼角的鱼尾纹又多了几条，你会不会有一种无所适从的焦虑...

2020-11-14 1370 0

朱怡旻 国际舍宾培训导师舍宾高级教练舍宾形体得分81分舍宾形体等级Ⅱ 级01导语相信“缤纷”们对朱朱老师都不陌生，她是舍宾形象代言人，我们经常在各种海报、宣传页上看到她靓丽的身影， 也是舍宾短视频的主创教练之一，我们的90后“鲜肉...