舍宾健身为什么要穿高跟鞋？

舍宾健身为什么要穿高跟鞋？

1.舍宾每节课共有五个部分：姿势、姿态、步态训练、协调性训练和肌肉训练，高跟鞋是在步态训练时所需要的。

2.许多女士坐立都比较松懈、含胸、小腹突出。舍宾独到的步态训练，加上一双合脚的高跟鞋，能让女性在站立和走路时，习惯性保持抬头挺胸的站立姿势和优雅的迈步方式。让女性更显完美的曲线。

舍宾的每一项行头都有自身的特点和作用，对于练习舍宾的人来说，每次练习的时候，一定要按照要求都穿戴好了，这样练习起来效果才会好一点，不然可能达不到理想的效果。