在众多健身行业里，舍宾的会费几乎是高高在上、居高不下。一度被业界称之为“奢侈塑身”、“贵族塑形”。在北上广等一线城市中，舍宾的会费达万元左右。那么舍宾是什么？她究竟有什么魔力可以让众多女性朋友为此而买单并且为此而痴迷？
一部《变形记》让我们来探讨她的神秘与魔力！
舍宾是英文（SHAPING）和俄文（щeйпинг）的中文译音，有形体雕塑的意思。通过姿势、姿态、步态、协调性、肌肉和伸展舒缓等项目的训练，使身体各个部位的肌肉与脂肪，做到大与小、多与少的合理分布，从而使人体健康、气质及整体美得到全方位改善！
是什么让舍宾女人更女人呢？
舍宾姿势、姿态训练：是舍宾博众家之长，集艺术、健身于一体的完美结合，具有极强的艺术性和丰富的表现力。在动作编排上着重强调女性姿势、表情及肢体感觉的性别感，节奏感和优美感。突出了舍宾特有的风格，极大丰富了会员肢体语言表达能力，增加女性魅力，同时培养对音乐的解析能力和对舞蹈艺术的审美及认知能力，让女性充满自信。
是什么让舍宾女人更优雅？
舍宾步态训练：优美的走姿能够充分体现出女性的动态美，能展示一个人的风尚、气质和韵味，会使身体各部位散发出迷人的魅力。通过科学合理的舍宾步态训练，使会员能在最短的时间
内，最快产生训练效果，增加自信度，提升个人气质，形成正确的站立、行走习惯，充分体
现现代女性的优雅美丽。参加舍宾训练，你会发现自己原来可以很灵活！
舍宾协调性训练：通过舍宾特有的训练而达到身体各部位互助灵活运用的最佳效果，增加平衡性与灵活性，更有助于人的大脑左右侧的开发利用。
介绍了这么多，用几句话来概括舍宾训练。
舍宾一共有五种形体上的训练
背部训练：可以纠正有的女性含胸驼背的坏习惯， 打造挺拔的身姿。
姿态训练：纠正体态，矫正脊柱，增加举手投足的气质。
协调训练：增加身体的协调性和灵活性，与柔美的音乐相结合，增强音乐感和节奏感。
步态训练：矫正女性的走路方式，展示女性的优美。
肌肉训练：利用11节动作锻炼身体各个容易囤积脂肪的部位，雕塑身体线条。
舍宾，高贵不贵，用“形”体会！
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