最近，关于舍宾的文章在各大门户网站和微博、微信等社交平台进行了大量的发布和转载。在得到大家认可的同时，网友也纷纷向小编进行咨询。其中最突出的问题是多数朋友没有对舍宾有一个全面、准确的了解。一方面，由于舍宾已经在中国发展了近二十年，导致“舍宾”在积累了无数忠实粉丝的同时，更多的朋友对舍宾是不熟悉，甚至是陌生的；另一方面，市面上“假舍宾”过多（包括培训机构，图书、音像制品等），左右了大家对舍宾的判断，也影响了舍宾在中国的良性发展。今天有幸请到了舍宾的员工。来给我们分享舍宾到底是什么。
舍宾到底是什么？
舍宾是英文“SHAPING”的中文译音，译为形体造型或形体雕塑。现在，提起舍宾，大家第一反应就是健身操或塑身操，其实，这个定义是不准确的。
舍宾，简单来说就是一个针对女性的系统工程。塑身训练只是其中的组成部分，气质、形体、形象设计也要包含其中。还包括专业的电脑测评，配合舍宾营养对您个人制订的健康食谱，如果您觉得有必要，还可以加上舍宾独家的营养素产品，来达到您所追求完美女人的目的。
工作生活忙，能不能在家训练？
现在的都市白领，工作生活强度较大，“能不能在家训练”是较多女性白领关注的问题之一。解答这个问题之前呢，需要声明一下，舍宾亚洲在中国推广运营舍宾伊始，从来没有发行或授权发行任何以图片、文字、音像制品等形式的刊物。原因在于，国际舍宾协会作为世界上唯一一个获得运动专利体系的国际协会，对舍宾亚洲提供的光盘和电脑测评系统都有专利权。光盘加密并仅有三个月的使用寿命，市面上一些光盘都是违法刻录的。“假舍宾”更是没有电脑测评系统来辅助会员进行全方位的身体监测和指导。
另外，包括舍宾训练课程在内的所有训练形式都要在专业教练的指导下进行。所以，单独买张盗版盘或在网上观看视频就盲目练习，效果可能会适得其反。结果就是您对舍宾很失望，错过了塑造完美自己的机会。
其实，任何训练都是要持之以恒的，美丽没有捷径。如果您真有一颗坚持的心，一颗爱美的心，那么我相信“没时间”这个问题会轻而易举的解决。
当然，舍宾并不是如此简单，小编所说的也只是冰山一角。如果想更多的了解舍宾，那么就需要您“眼见为实、耳听为虚”。
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