2018-09-26 840 0

舍宾运动引入我国已经有18年时间，但由于受到舍宾专利保护的影响，能够得到的资料较少。目前关于舍宾运动研究的论文很少，主要是从以下两个方面论述的。 舍宾运动对女大学生的健康、整体美塑造方面的研究 苏文涛通过对普通女大学生采用舍宾训练...

2018-09-25 717 0

从生理学的角度来看,人体运动是异化过程,运动消耗人体的能量,导致人体能量和其他物质的损耗,人体内环境的平衡受到破坏。而人体内物质和能量的恢复或超量恢复是同化过程,这一过程是在运动后开始。因此在适度的运动后加强营养和休息,人体才能利用异化作用...

2018-09-24 754 0

对健美、形体人物欣赏程度是会员审美意识的主观反映。通过问卷调查，了解到会员的审美取向。可以看出，舍宾会员对模特的喜欢程度分别是，很喜欢占 15.28%、喜欢占 25%，两者之和占 40.28%；会员对艺术体操运动员的喜欢程度分别是，很喜欢占...

2018-09-23 979 0

凝聚中华民族数千年来追求人与自然、环境的协调统一，并能焕发人的美质和潜能的一切运动形式，都将为完善这个时代人们所追求的形体美做出应有的贡献。 自从 1995 年我国制定《全民健身计划纲要》以来直到 2000 年健身的全面开展，各种健身健美项...

2018-09-22 947 0

看到身条完美的女性，很多时候会羡慕不已，其实人家背后付出的努力是你没有看到的。训练方法编辑舍宾训练处方将形体测评、体能测试、医学测试等信息输入计算机，所得到的是一个完全针对练习者个人的形体训练计划;综合每个舍宾参加者的营养评信息及身体测评、...

2018-09-21 953 0

回顾体育历史的进程，不难发现适合妇女参与的体育项目寥寥无几。女性占世界人口的 1/2，妇女问题是社会发展中的一个重大问题。1994 年 5 月 5 日，《布赖顿妇女与体育宣言》的颁布，迎来了妇女体育的历史性转折。“宣言”强调体育运动的公正与...

2018-09-18 794 0

舍宾会员对自己在形体和外貌的关注程度与满意程度的变化分析 通过舍宾形体训练，会员对自己在形体外貌关注程度和对自身满意程度如何，训练后是否有变化，根据两次调查分析，选出具有差异性的几项进行分析。 通过舍宾形体训练，会员对自己体型、坐...

2018-09-17 760 0

舍宾的运动损伤及预防舍宾融合了体操、舞蹈、音乐等多种艺术形式，在追求强身健体，陶冶情操，愉悦身心的基础上，注重发展自身特点，以满足更多人对舍宾活动的需要。舍宾是一种有节奏的，需要完成跳跃、转体等技术动作的舍宾活动，动作幅度较大，容易造成运动...

2018-09-16 940 0

瑜伽是从印度传入到中国的一种运动健身的项目，对于国人而言并不陌生，另舍宾也同样是大家练习比较多的运动，现在这些项目都推出了加盟这样的服务，那么瑜伽加盟多少钱，瑜伽和舍宾加盟哪个好呢？具体加盟的费用没有明确的数字，下面我们看看火烈鸟舍宾加盟的...

2018-09-13 765 0

舍宾俱乐部舍宾教练员的年龄主要集中在 20-30 岁，年龄结构较合理；舍宾教练员等级结构呈“菱形”、文化程度具有“两头低中间高”特点；其授课方式别具一格，具有较强客观性和易操作性，有利于舍宾教练员对会员的进行科学指导；俱乐部晋升制度对舍宾教...